Tres alimentos de México que pueden ayudar a controlar el colesterol

Pequeños cambios en tu dieta pueden marcar una gran diferencia en tu salud cardiovascular.

El diagnóstico de colesterol alto suele estar asociado a tratamientos médicos prolongados, pero existen alternativas naturales que pueden ayudar a reducirlo.Según expertos, modificar la alimentación es una de las estrategias más efectivas para mejorar la salud cardiovascular. Incorporar ciertos…