Cómo reducir el cortisol de forma natural y equilibrar el estrés
EL SIGLO DE TORREÓN | 10 jul 2025Cuando se mantiene crónicamente alto, puede convertirse en un problema oculto que afecta la calidad de vida.
El cortisol es unade las hormonas más importantes del cuerpo. Es clave para controlar el estrés, mantener la energía y regular las funciones vitales. Sin embargo, cuando se mantiene crónicamente alto, puede convertirse en un problema oculto que afecta la calidad de vida.Los niveles altos de…
