Fisioterapia geriátrica
La fisioterapia geriátrica es una herramienta importante para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Sin embargo, persisten diversos mitos que pueden limitar su acceso y efectividad.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) resalta la importancia del aporte que la rehabilitación puede tener en evitar o retardar los procesos involutivos de la edad, o la propia inactividad que altera la calidad de vida de los adultos mayores.
La idea errónea de que la fisioterapia geriátrica no es necesaria, salvo en algunos contextos, puede llegar a influir negativamente en la salud y bienestar de este grupo de personas.
Mito 1
“La fisioterapia es sólo para personas mayores que hay sufrido lesiones graves o cirugías”
La fisioterapia geriátrica es beneficiosa para cualquier adulto mayor que desee mejorar su fuerza, equilibrio y calidad de vida, independientemente de si ha experimentado una lesión reciente. De hecho, realizar este tipo de estimulaciones para prevenir puede ser aún más efectiva para evitar futuras complicaciones. Tal como lo resalta el IMSS: “La importancia de la rehabilitación geriátrica radica en lograr la mayor capacidad funcional del adulto mayor y con ello mantener el más alto nivel de independencia en las actividades de la vida diaria, importantes para la autonomía y dignidad del adulto mayor”.
Mito 2
"La fisioterapia es dolorosa y no efectiva"
Aunque algunos ejercicios pueden ser complicados al primer intento, los fisioterapeutas están entrenados para adaptarse a las capacidades individuales de cada paciente. El objetivo es mejorar la movilidad y reducir el dolor, no causarlo. Numerosos estudios respaldan la eficacia de la fisioterapia en el alivio del dolor y la mejora de la función física .
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La limitación del movimiento no atendida, puede provocar complicaciones severas.Mito 3
"Es demasiado tarde para comenzar la fisioterapia en la vejez."
Este es otro mito perjudicial. Nunca es tarde para beneficiarse de la atención fisioterapéutica. La fisioterapia puede proporcionar mejoras significativas en la movilidad y la calidad de vida, incluso en etapas avanzadas de la vida.
Mito 4
“La fisioterapia sólo se necesita después de una cirugía”
La fisioterapia es útil en todas las etapas de la recuperación, no sólo después de una cirugía o una lesión grave. Muchos pacientes comienzan el tratamiento de fisioterapia antes de la cirugía para fortalecer los músculos, mejorar el rango de movimiento, aumentar la fuerza y reducir la inflamación. Esto puede acelerar la recuperación post quirúrgica, porque el músculo está más preparado para eso.
Mito 5
"Si no hay dolor, no necesitas fisioterapia."
La fisioterapia preventiva es una de las mejores maneras de evitar lesiones y problemas de salud a largo plazo. Muchas veces, las personas esperan hasta que el dolor se vuelve insoportable para buscar ayuda, pero la fisioterapia puede ayudarte a prevenir futuros problemas antes de que se presenten.
