¡Cuidado! Estas son las enfermedades que podrías desarrollar si eres fumador pasivo
Los estragos del tabaquismo no terminan en la persona fumadora, sus daños a la salud se extienden a quienes se encuentran expuestos de forma constante al humo del tabaco. Incluso, se estima que cerca de 7 mil 275 personas mueren al año en México debido al tabaquismo pasivo, de acuerdo con un estudio del Instituto de Efectividad Clínica y sanitaria (IECS).
El tabaquismo pasivo, o inhalación involuntaria del humo del tabaco, puede derivar en enfermedades graves que incluyen cáncer de pulmón, enfermedades cardiovasculares y respiratorias, como el asma y otitis. Pero ¿por qué pasa si no eres quien fuma?
Sucede que el humo de tabaco en el ambiente, también conocido como humo de segunda mano, consiste en una mezcla de dos tipos de humo provenientes de la combustión del tabaco, el que es exhalado por la persona fumadora (corriente principal) y el que proviene del producto para fumar (corriente indirecta). Es éste último el que posee concentraciones más elevadas de nicotina y agentes carcinógenos que la corriente principal, de acuerdo con la American Cancer Society (ACS).
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El humo del cigarrillo contiene muchas sustancias químicas que son dañinas, tanto para los fumadores como para las personas que no fuman.Al cabo de una hora, un fumador pasivo que se encuentra expuesto al humo del tabaco inhala una cantidad equivalente a dos o tres cigarrillos. Ante ello, pueden aparecer síntomas como irritación nasal, ocular y de las vías respiratorias, según la Clínica Universidad de Navarra.
Es por ello que "no existe un nivel seguro de exposición al humo de segunda mano", agrega la ACS.
También hay evidencia que señala que las personas fumadoras pasivas pueden desarrollar cáncer de laringe, nasofaringe, senos nasales o seno. Además, en bebés y en madres podría ocasionar linfoma, leucemia y tumores cerebrales.
En suma, en las mujeres reduce la fertilidad, produce hemorragias durante el embarazo, complicaciones en el parto y aumenta el riesgo de tener abortos prematuros y espontáneos, destaca la CUN.
Si una mujer embarazada fuma, el feto será considerado como fumador pasivo.
En ese sentido, las mascotas también pueden considerarse fumadoras pasivas y sufrir las consecuencias de la exposición al humo de segunda mano.
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Se recomienda optar por alimentos con menor contenido calórico¿El humo del cigarro electrónico causa el mismo daño que el humo del tabaco?
Aunque todavía se encuentra en investigaciones, la ACS refiere que el aerosol de los cigarrillos electrónicos no es inofensivo. De igual forma, puede exponer a otras personas a la nicotina, así como a otros químicos nocivos para la salud.
Para evitar ser fumador pasivo, en la medida de lo posible, no permitas que nadie fume en tu hogar, evita ir a lugares donde se permita fumar, no lo hagas en el auto debido a que el humo permanecerá dentro y usa purificadores de aire para eliminar el humo residual.
Protege tu salud y la de los tuyos.
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Tanto la cerveza como el vino presentan riesgos significativos, aunque sus efectos no sean idénticos.
