Los alimentos cobran un valor adicional para la iniciáción en las artes del amor
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MÉXICO, DF.- Comida exótica y afrodisíaca. Se trata de frutas, bebidas y/o sustancias en general que, se dice, estimulan las feromonas y provocan la excitación en ambos sexos, sin embargo no causan los mismos efectos en todas las personas.
Las religiones antiguas de India, China, Japón, Arabia, Roma y Grecia, entre otras, conocieron y usaron las propiedades afrodisíacas de algunos alimentos como la miel, los duraznos, las almendras, las berenjenas y los berros, para honrar a sus dioses con el poder sexual que los comestibles les proporcionaban. Así, los alimentos cobran un valor para la iniciación de las artes del amor.
De acuerdo con los especialistas, los afrodisíacos se clasifican en:
Análogos. Son sugerentes por sus formas parecidas al cuerpo humano como peras, duraznos, aguacates, uvas y mejillones.
Asociativos. Tienen la forma de los órganos sexuales como plátano, higo, papaya y melones.
Terapéuticas. Como el huevo, la berenjena, las alcachofas y el caviar negro, que estimulan la sensualidad y aumentan la temperatura del cuerpo.
Sensoriales. Son el tacto del durazno y el aroma de las fresas. La textura de las cerezas al morderlas, el sabor del chocolate, los efectos del vino y de las burbujas del champaña.
Alimentos para el amor. Se supone que estos estimulan la libido del ser humano: Almendras, aguacate, higo, dátiles, que dan energía de forma instantánea.
Manzana, zanahorias, despiertan el apetito sexual y mejoran el rendimiento físico-erótico.
La miel siempre ha estado ligada al amor, al sexo y a la sensualidad desde el inicio de la humanidad. Por algo se llama al primer viaje de los recién casados luna de miel. Ésta le da al cuerpo la energía necesaria para los placeres del amor.
Vino. Con él se superan las inhibiciones.
Queso. Los duros, de olor moderado y sabor fuerte como el parmesano, tienen efectos casi mágicos.
NUTRITIVAS RECOMENDACIONES
Cuando se habla de comida sana muchas personas, sobre todo los niños, suelen pensar en alimentos sin sabor y algunos con texturas raras, pero hay alternativas. He aquí unas cuantas ideas para mantener la línea de manera sana y obtener energía para hacer todas las cosas necesarias durante el día.
-Tortas al rescate. Si llegó al límite de las tortas con los mismos rellenos, es hora de probar algo nuevo. Dos en un pan. En una rebanada ponga jitomate, cilantro y chile picado y una rebanada de queso.
-Quesadillas clásicas. Para reducir la cantidad de grasa y aumentar el valor nutritivo de las quesadillas, hay que usar queso ?light? con verduras de temporada, como calabaza, champiñones y granos de elotes.
-Yogur. Hay que comprar yogur natural y añadir germen de trigo, una cucharadita de miel y fruta fresca como fresas, duraznos y plátanos.
-Pasta picante. En una sartén, ase verduras picadas de temporada con chiles picados, ajo, sus hierbas favoritas y un poco de consomé de pollo (en polvo) para dar sabor. Agregue la mezcla a la pasta cocida y sírvalo caliente con queso rallado.
-Cereales. Con comidas basadas en cereales, no hay necesidad de pasar todo el día en la cocina. Se pueden comer tostados y calentados en el microondas, disfrutados directamente del empaque o del refrigerador.
-Raciones correctas. Parece que muchas personas han descubierto las maravillas de los cereales. Aparte de ser bajos en grasa y altos en carbohidratos, son una excelente fuente de fibra, proteína, vitamina E, hierro, zinc y vitaminas B como el ácido fólico.
-Una dieta balanceada y sana puede prepararse casi con cualquier alimento, simplemente hay que recordar: combinar y sazonar da un toque mágico a los platillos. Por ejemplo, aderece una ensalada de verduras frescas y crudas, con limón y un poco de aceite, y si le falta sabor de le un toque con orégano o pimienta si quiere un sabor fuerte. Todo es cosa de darle gusto a la imaginación pensando en dejar
satisfecho al paladar y fortalecida la salud.
FUENTE: SUN-AEE
