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¨¿Qué es la nicturia?¨  

German de la Cruz Carrizales
German de la Cruz Carrizales

Recuerda…

Vale la pena dedicar 2 minutos a leer la información a continuación: “Un médico estadounidense nos dice que la Nicturia, el problema cardíaco y el infarto cerebral están relacionados. El síntoma más común de las personas de mediana edad y de edad avanzada es la Nicturia (despertarse por la noche para orinar). Debido a la orina nocturna, los ancianos tienen miedo de beber agua antes de acostarse. No saben que no beber agua antes de acostarse, levantarse en medio de la noche para orinar sin beber agua es una causa importante de infarto cerebral matutino en personas de mediana edad y ancianas. De hecho, la Nicturia no es un problema de disfunción de la vejiga. La Nicturia es causada por el envejecimiento de la función cardíaca en los ancianos y la incapacidad de la aurícula derecha del corazón para succionar sangre de la parte inferior del cuerpo. Durante el día, todos estamos de pie, la sangre fluirá hacia abajo. Si el corazón no está bien, el volumen de sangre del corazón es insuficiente, la presión en la parte inferior del cuerpo aumentará, por lo que las personas de mediana edad y de edad avanzada tendrán edema en la parte inferior del cuerpo durante el día. Cuando se acuestan por la noche, la presión en la parte inferior del cuerpo se aliviará y se acumulará mucha agua en los tejidos. El agua regresa a la sangre. Si hay demasiada agua, los riñones trabajarán duro para separar el agua y drenarla a la vejiga, causando Nicturia. Por lo tanto, generalmente toma alrededor de 3 o 4 horas después de acostarse a dormir para levantarse e ir al baño por primera vez. Después de eso, el agua en la sangre continúa aumentando. Entonces, después de otras 3 horas, tendrán que ir al baño nuevamente. ¿Por qué es esta una causa importante de infarto cerebral e infarto de miocardio? Porque después de 2 o 3 micciones, el agua en la sangre se reduce considerablemente. El cuerpo también continúa perdiendo agua a través de la respiración. Luego, la sangre comienza a volverse espesa y pegajosa, y la frecuencia cardíaca se ralentiza debido al bajo metabolismo del cuerpo durante el sueño. Con sangre espesa y flujo sanguíneo lento, la estenosis del vaso sanguíneo se bloquea fácilmente... Es por eso que las personas de mediana edad y ancianos casi siempre tienen infarto de miocardio o infarto cerebral a las 5 o 6 de la mañana. Esta situación le conducirá a la muerte mientras duerme. Lo primero que hay que decirles a todos es que la Nicturia no es un mal funcionamiento de la vejiga, sino un problema de envejecimiento del corazón. La segunda cosa que hay que decirles a todos es que deben beber un poco de agua tibia antes de acostarse, y deben beber un poco de agua tibia después de despertarse en medio de la noche para orinar. No le tema a la Nicturia, porque no beber agua puede acabar con su vida. Lo tercero es que debes ejercitarte más en tiempos normales para fortalecer la función del corazón. El cuerpo humano no es una máquina. Una máquina se desgastará cuando se use con frecuencia, pero el cuerpo humano será lo contrario. Se volverá más fuerte cuando se use con frecuencia. No coma alimentos poco saludables, especialmente alimentos ricos en almidón y fritos. Si le gusta este artículo, reenvíelo a sus amigos de mediana edad y ancianos. 

SOLO PARA ADULTOS MAYORES. Cortesía del Dr. Rubén Francisco Dávila Córdova, geriatra. OJO: Estudios en los Estados Unidos y Europa, muestran que más del 51% de las personas mayores de 60 años (NO SE DIGA LOS DE 80) se caen en algún momento al subir escaleras, o al ir o en los baños. Las consecuencias de una caída en personas mayores, muchas veces es la fractura de la cadera, el fémur, o algún otro hueso, con la consecuente inmovilidad de la persona y como señalan los médicos geriatras, es el "anuncio del fin de esa persona", es la "salida" y de ahí se le disparan "todos" los males, hasta su muerte. TODAS LAS ESCALERAS DEBEN TENER PASAMANOS Y TAMBIEN SE DEBEN COLOCAR SOPORTES EN LAS REGADERAS Y EN LAS TINAS DE BAÑO, así como luces nocturnas en cuartos, recámaras, pasillos y baños.... Dios te bendice y te acoge!!!

Despertar...es

“La esperanza es algo bueno, tal vez lo mejor. Y lo bueno nunca muere. Estaré deseando que estas palabras te encuentren, y te encuentren bien”.  A la luz de nuestras familias, decía Jesús, “No me digas que me amas, dime como vives”. “La familia que ora unida, permanece unida”. INICIATIVA LAGUNA un proyecto de valor y de valores para los laguneros y el MUNDO!!! Estoy a sus órdenes en la dirección electrónica: www.facebook.com/iniciativalaguna.comarcalagunera/ A través de Twitter: @Germandelacruzc Lo invito a visitar mi blog con más de 670 artículos de su interés: www.familia.blogsiglo.com  

 
“QUIEN NO VIVE PARA SERVIR, NO SIRVE PARA VIVIR”
Germán de la Cruz Carrizales
                                                                          TORREON, COAH. MÉXICO

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