Este año en Coahuila se han registrado 215 mil 539 casos de infecciones respiratorias agudas. Fueron 100 mil 184 hombres afectados y 115 mil 355 mujeres. (ARCHIVO)
Este año en Coahuila se han registrado 215 mil 539 casos de infecciones respiratorias agudas. Fueron 100 mil 184 hombres afectados y 115 mil 355 mujeres.
En este contexto, y para evitar enfermedades respiratorias, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en esta entidad, recomienda a la población consumir alimentos ricos en vitamina C, llevar una dieta sana, beber dos litros de agua diarios, evitar los sitios concurridos y el contacto con aire acondicionado, polvos de alfombra, corrientes de aire, no fumar y tener un descanso adecuado.
VER MÁS ¡Achú! IMSS alerta sobre afecciones alérgicas en Coahuila
Con la llegada de los primeros frentes fríos comienzan los estornudos, erupciones cutáneas, entre otrasLuis Abraham García Cruz, especialista en Medicina Familiar adscrito a la clínica número 82 del IMSS, refirió que los síntomas generales de una enfermedad respiratoria son fiebre, tos, congestión o escurrimiento nasal y malestar general.
Un cuadro gripal que se considera normal tiene una duración de aproximadamente una semana, hasta que el paciente obtiene la recuperación total, pero en los casos donde hay tabaquismo, alimentación no balanceada y escaso consumo de agua, puede prolongarse de dos a tres semanas más y en algunos casos, incluso, complicarse con neumonía, bronquitis o con otras afecciones.
VER MÁS Enfermedades respiratorias no son un retroceso para la escuela presencial: Salud Municipal en Saltillo
El uso de las medidas de prevención contra el COVID-19 , fortalecen el sistema contra el resto de las enfermedades respiratoriasEl doctor explicó que las medidas preventivas básicas son estornudar en el ángulo interno del codo, usar toallas de papel para contener las secreciones respiratorias y tirarlas a la basura después de su uso, lavar las manos con agua y jabón constantemente o con alcohol gel, así como emplear mascarilla o tapabocas.
Destacó que si bien la vacuna de la influenza es de gran ayuda, no basta con aplicarse el biológico; en todos los casos es indispensable que el individuo colabore con acciones que permitan evitar enfermedades.
VER MÁS Alérgicos, quienes más se enferman ante altas temperaturas
Se enfrentan a que un catarro se complique hasta requerir hospitalizaciónEl consumo de líquidos apropiados y abundantes, reposo y permanencia en casa, evitar la automedicación y mantenerse alerta a signos de alguna posible complicación, son también muy importantes.
