Bañarse descalzo o con sandalias (ESPECIAL)
Tomar una ducha es sin duda una de las actividades más placenteras del día, al menos para muchos, pues se trata de un momento de descanso y relajación luego de una larga jornada de trabajo.
Aunque no existe mayor ciencia en el proceso de bañarse, lo cierto es que hay algunos detalles que pasamos por alto y que tal vez creemos que no son de mayor importancia. Sin embargo, sí hay algunos que requieren cierta atención debido a que están relacionados con nuestra higiene.
Un detalle de estos es el uso de sandalias al momento de ducharse; y es que no es algo que todos acostumbren hacer, ya que muchos prefieren bañarse completamente descalzos.
Lo anterior puede ser hasta tema de debate y muchas veces se resuelve a base de gustos y comodidad de cada persona. Sin embargo, expertos en higiene tienen otra opinión.
Marilyn Roberts, profesora de ciencias de la salud ambiental y ocupacional en la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Washington, fue citada por el portal Vice para hablar sobre el hábito de muchos al bañarse descalzos, sobre todo en regaderas compartidas, sea en casa u otro lugar donde la ducha sea utilizada por más de una persona.
La profesora señaló que 'nunca se bañaría descalza en una regadera compartida', pues no se sabe quién la uso antes.
“Si estás en una regadera pública, no tienes ni idea de quién ha estado allí, quién la ha usado, con qué frecuencia se limpia”, dijo Roberts.
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La mayoría de toallas comparten la misma característica al poseer rayas en sus extremosY es que según la explicación de la experta en salud, muchas veces el grado de limpieza de la regadera está fuera de nuestro control, ya que se trata de un lugar que se usa para la higiene personal y que, en el caso de ser compartida, es imposible saber sobre toda la suciedad y microbios que dejaron en la ducha.
Los residuos que quedan en los azulejos no son sólo cabello y sudor, sino que puede ser un verdadero cóctel de bacterias, lo que puedes encontrar en el área de la regadera, sin contar que, de acuerdo a estudios, un gran porcentaje de la población ha confesado orinar mientras se baña.
Tomando en cuenta lo anterior, expertos recomiendan el uso de sandalias al momento de tomar una ducha para que tus pies no entrene en contacto con posibles bacterias, sobre todo si se trata de una regadera que compartes con varias personas.
La profesora Roberts hace hincapié en algunas enfermedades que puedes contraer al no cuidar la higiene de tus pies, tales como pie de atleta e infección por hongos.
