Estados afectados por el frente frío 7 durante este mes de octubre: Chihuahua, Coahuila y Tamaulipas.
El frente frío 6 ya se está alejando de México y el país debe prepararse para la llegada de un nuevo sistema frontal que traerá bajas temperaturas en varias áreas.
Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el frente frío 6 se está moviendo fuera del territorio nacional, en el océano Atlántico. Sin embargo, el viernes 20 de octubre llegará un nuevo frente frío a la frontera entre México y Estados Unidos, lo cual mantendrá las temperaturas bajas.
El Meteorológico, dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), mencionó que "un nuevo frente frío se acercará a la frontera norte del país y aumentará el potencial de vientos fuertes con tolvaneras en esa región".
Estados afectados por el frente frío 7 durante este mes de octubre:
- Chihuahua.
- Coahuila.
- Tamaulipas.
De acuerdo con el SMN, el frente frío 7 afectará los siguientes días:
- Viernes 20 de octubre de 2023.
- Sábado 21 de octubre de 2023.
- Domingo 22 de octubre de 2023. A partir de esta fecha, el nuevo frente frío se desplazará hacia el centro de Texas, Estados Unidos.
RECOMENDACIONES
- Vístete en capas, utilizando varias prendas, ya que proporcionan mejor abrigo que una sola prenda gruesa y puedes adaptarte a diferentes lugares.
- Evita usar medias o calcetines dobles, porque pueden dificultar la circulación. En su lugar, utiliza calcetines de lana.
- Protege tu rostro, cabeza, manos y orejas.
- Toma líquidos calientes para mantener tu temperatura corporal.
- Consume frutas y verduras ricas en vitamina C, como naranjas, limones, guayabas, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
- Bebe mucha agua, preferiblemente a temperatura ambiente, para mantener una adecuada hidratación y regular la temperatura corporal.
- Al salir de un lugar cálido, cúbrete la boca y la nariz.
- Evita cambios bruscos de temperatura entre espacios con aire acondicionado y ambientes exteriores.
- Utiliza la calefacción de manera moderada para evitar cambios de temperatura abruptos con el exterior.
- Si utilizas calefactores, hornos o chimeneas, asegúrate de tener una ventilación adecuada para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
- No uses anafres o braseros en lugares cerrados.
- Presta especial atención a niños menores de 5 años y adultos mayores.
- Ayuda a las personas en situación de calle que necesiten abrigo y atención durante las bajas temperaturas.
- Protege a tus mascotas, ya que también son sensibles al frío.
- En condiciones extremadamente frías o con vientos fuertes, limita tu tiempo al aire libre, ya que la exposición prolongada al frío puede afectar el corazón o elevar la presión arterial.
