Deportes Concachampions 2025 Liga MX Santos Laguna Algodoneros del Unión Laguna

Se abre camino dentro del culturismo femenil

Patricia Torres se prepara rumbo a eventos estatales

Con apenas 22 años de edad, Paty es una promesa del fitness femenino en la Comarca Lagunera. (Jesús Galindo)

Con apenas 22 años de edad, Paty es una promesa del fitness femenino en la Comarca Lagunera. (Jesús Galindo)

AARÓN ARGUIJO

Hace apenas dos años, la lagunera Patricia Torres despertó una mañana y al verse en el espejo notó que estaba "muy flaquita", por lo que tomó la determinación de acudir al gimnasio y cambiar radicalmente sus hábitos, decisión que hoy la ha llevado a ser una de las mejores exponentes del físico culturismo fitness en la Comarca Lagunera.

POR SALUD

Aunque ciertamente el valor de una mujer no radica en la figura que ostente su cuerpo, nunca está de más el practicar hábitos para una vida saludable, así lo sabe "Paty" Torres, lagunera de apenas 22 años de edad, quien ya ha comenzado un exitoso camino dentro de las competencias de fitness femenil. Fue precisamente la búsqueda de una vida saludable, la que llevó a Paty a emprender su camino en este exigente deporte: "comencé a entrenar porque estaba demasiado delgadita y casi no me daba hambre, no comía, entonces empecé a entrenar y ya mi propio cuerpo me empezó a pedir comida, subí de peso y después empecé a ver los cambios, me empezaron a gustar, así que junto a mi preparador físico, José Luis Graham, me animé a competir", relató para El Siglo.

Su primera experiencia en competencia fue dentro del "Míster y Miss Laguna Classic 2017", en el que consiguió el tercer lugar de la categoría Bikini Novatas, resultado que le impulsó a buscar más: "empecé apenas el año pasado y de ahí quise seguir compitiendo, así que entreno muy fuerte y ahorita estoy en preparación porque el sábado voy a Saltillo para participar en el Míster Coahuila y luego el próximo domingo 19 de agosto en el Míster Laguna Classic aquí en Torreón", señaló.

Su preparación se torna más exigente, conforme se acerca la fecha de subir al escenario: "inicio con cardio en ayunas, a las 7:00 de la mañana con clase de spinning, hago abdomen, pantorrilla, me regreso a mi casa y hago mis 5 comidas, regreso al gimnasio "Campeones" de Doctor Wagner a las 7 de la tarde y entreno 2 horas de pesas, acabando con 30 minutos de cardio, en suplementos sólo tomo aminoácidos para recuperación, la comida es proteína y verduras".

Leer más de Deportes

Escrito en: culturismo fitness

Comentar esta noticia -

Noticias relacionadas

Siglo Plus

+ Más leídas de Deportes

LECTURAS ANTERIORES

Fotografías más vistas

Videos más vistos semana

Con apenas 22 años de edad, Paty es una promesa del fitness femenino en la Comarca Lagunera. (Jesús Galindo)

Clasificados

ID: 1487856

YouTube Facebook Twitter Instagram TikTok

elsiglo.mx