La columna vertebral es una de las estructuras de mayor vulnerabilidad a sufrir daños y con ello a provocar estados dolorosos y de inmovilidad que en casos extremos llegan a traducirse en incapacidad permanente de la persona. (ARCHIVO)
El experto en Traumatología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Sergio Froylán Santiago Garnica, instó a la población a cuidar su columna vertebral para evitar incapacidad.
Explicó que la columna vertebral es una de las estructuras de mayor vulnerabilidad a sufrir daños y con ello a provocar estados dolorosos y de inmovilidad que en casos extremos llegan a traducirse en incapacidad permanente de la persona.
Señaló que de hecho, desde los 25 años la columna vertebral comienza a sufrir un deterioro por efecto del paso del tiempo, pero factores como la obesidad y la práctica de ciertos deportes y actividades laborales que sobrecargan dicha estructura, pueden provocar su degeneración de manera precoz.
Añadió que personas que laboran en la industria de la construcción, o bien quienes practican deportes de contacto como el futbol americano e inclusive los gimnastas sobrecargan con este tipo de actividades su columna vertebral, ocasionando un desgaste que se denomina espondiloartrosis o canal lumbar estrecho degenerativo.
Destacó que en los hombres esta afectación es más común a edades jóvenes mientras que en mujeres tiende a incrementarse a partir de la menopausia.
Detalló que otra manifestación de la espondiloartrosis es a nivel de la capacidad de erección. “Los hombres pueden tener un signo también muy frecuente, que es la impotencia a la erección porque uno de los nervios que se origina en la columna es el que controla la erección y por eso puede causar este problema”, dijo.
Recomendó en primer lugar evitar el sobrepeso y la obesidad como detonantes importantes de esta degeneración vertebral, así como no levantar objetos pesados y en caso de hacerlo, procurar repartir la carga en otras articulaciones.
