NUESTRA REALIDAD.
EL SIGLO DE TORREÓN
TORREÓN, COAH.- En la vida del ser humano hay relaciones básicas que forman parte de la estructura de la personalidad, pero de todas, la única que se elige es la relación de pareja, explica el psicólogo, Jesús Amaya Alcalá.
Expone que las relaciones con el papá, la mamá, y los hermanos, no se eligen, mientras que la relación con la pareja es la única en la cual se brinda la oportunidad de elegir, pero cada uno de estos lazos conforman la estructura de la personalidad de cada persona.
?El matrimonio es una de las relaciones más importantes para el ser humano y también la más difícil?, indica.
El especialista refiere que el matrimonio es una unión muy compleja y la relación de pareja es una cuestión que se construye día a día: ?el matrimonio no es un camino color de rosa como nos lo solemos imaginar en la etapa de idealización?.
Explica que en la etapa de noviazgo se observa al matrimonio de manera idealizada, lo cual es una alteración normal de la realidad, siempre que la pareja entienda antes de contraer nupcias que se trata de una relación muy difícil.
?Es la relación más compleja, se elabora día a día, y el amor no es suficiente, se necesita capacidad de compromiso, económica, comunicación, y conocer las familias de origen?, manifiesta el psicólogo.
El especialista en terapia familiar y de pareja señala que en una buena comunicación la clave no es qué tanto hable la persona, sino qué tanto escuche: ?por lo general, pensamos que somos buenos comunicadores cuando hablamos, pero al menos en las relaciones de pareja, lo básico es que escuchemos?.
Refiere que existen ejercicios de terapia para que las parejas aprendan a escucharse, pues esto es un punto básico en la comprensión de la otra persona: ?primero debo comprender y luego voy a ser comprendido, esto también es primordial en la comunicación?.
Terapia
El especialista en terapia familiar y de pareja, Jesús Amaya Alcalá, recomienda la práctica de ejercicios para desarrollar una buena comunicación en la pareja.
-En una buena comunicación, la clave no es qué tanto hablo sino qué tanto escucho.
-De igual manera, es importante primero comprender para luego ser comprendido.
-Tomar en cuenta que la relación de pareja se construye día a día.
FUENTE: Jesús Amaya, psicólogo
