(1) Los hombres que se descubren con un impulso sexual que se debilita, simplemente pueden estar sufriendo de una deficiencia de zinc, reporta la revista “Men’s Confidential”. Este elemento esencial se encuentra naturalmente en el pescado, el camarón y la carne roja. Las ostras son una fuente rica de zinc. Desafortunadamente, los hombres no obtienen suficiente zinc de sus dietas, lo cual los pone en movimiento para producir toda una variedad de problemas, incluyendo un impulso sexual disminuido. También, la falta de zinc puede deteriorar la función inmunológica del organismo, reduciendo la capacidad para sanar incluso pequeñas cortadas. (2) La impotencia es una de las disfunciones sexuales más comúnmente reportadas. Los hombres por lo general sufren de impotencia en el silencio, avergonzados por su incapacidad para lograr o mantener una erección. Un reciente estudio dice que la droga antidepresiva “trazadona” puede efectivamente inducir erecciones en hombres que sufren de impotencia orgánica. El único efecto secundario del medicamento puede ser el mareo. (3) El yogur es rico en calcio, y además ayuda a prevenir las infecciones de hongos. Ahora, los investigadores creen que puede estimular positivamente el sistema inmunológico. Un reciente estudio con 68 personas demostró que las personas que comen más yogur producen más interferón gama que las personas que no lo consumen. El interferón gama es producido por los glóbulos blancos para luchar contra las enfermedades. Se especula que el yogur estimula el sistema inmunológico dentro del tracto intestinal.
