La galletas de avena ayudarán a tu tracto intestinal y te darán energía. (ESPECIAL)
Todos conocemos las galletas y pensamos que siempre se preparan con harina y solo le añadimos los demás ingredientes, pero no, también se pueden hacer sin este “producto esencial”.
Existen varias recetas que podemos hacer, entre ellas encontramos unas deliciosas galletas de avena que hasta chispas de chocolate traen, ayudará a tu digestión, aumentarán tu energía y seguro serán adictivas para tu paladar.
RECETA: GALLETAS DE AVENA SIN HARINA
INGREDIENTES:
- 2 pz de plátano
- 1 tz de avena en hojuelas
- ½ tz de chispas de chocolate
PROCEDIMIENTO:
- Precalentamos en horno a 180°C.
- Machacamos los plátanos en un bowl.
- Procedemos a añadir las hojuelas y las chispas de chocolate.
- Mezclamos muy bien hasta formar una masa homogénea.
- Con la ayuda de una cuchara formamos bolitas y las colocamos sobre una charola para horno.
- Horneamos durante 15 minutos.
- Dejamos enfriar y disfrutamos de su sabor.
