Antes de pedirle que se quede en casa es importante que le expliques qué es lo que lo hace más vulnerable a la enfermedad y por qué podría tener complicaciones que lo lleven a un estado crítico de ser contagiado. (ARCHIVO)
Para muchos adultos mayores el distanciamiento social se puede complicar debido a que deberán truncar su estilo de vida, por lo que deberás ser cuidadoso cuando le expliques los riesgos que corre, recuerda que a nadie le gusta sentirse vulnerable, mucho menos en comparación con el resto de la población.
Antes de pedirle que se quede en casa es importante que le expliques qué es lo que lo hace más vulnerable a la enfermedad y por qué podría tener complicaciones que lo lleven a un estado crítico de ser contagiado. Hazlo tranquilo, de ser necesario puedes apoyarte de material audiovisual digerible.
Aunque a ti te parezca evidente, lo cierto es que la insistencia de quedarse en casa puede que no sea muy claro para ellos, especialmente si están acostumbrados a salir y convivir con sus vecinos y familiares, puede resultar difícil. Explícale cuáles son los motivos por los que debe quedarse en casa más allá de la relación con su edad, pues es algo que también los jóvenes deben hacer.
No te enfoques sólo en el aspecto de su edad, hazlo saber qué es una problemática que a todos nos concierne y más allá de ser un sector más vulnerable, son medidas que se deben acatar en todo el mundo. Hazlo saber qué es tan importante su participación como la de los más jóvenes.
Una vez que hayas hecho esto, explícale porque dejarás de asistir a visitarlos por un tiempo, y aprovecha para mostrarle formas de comunicarse para mantenerse en contacto. Recuerda que especialmente las visitas de los nietos están prohibidas.
Luego de que esto esté cubierto, toma en cuenta las siguientes recomendaciones para que el aislamiento social les sea menos difícil:
Mantenlos ocupados dentro de casa
No olvides que para el adulto mayor es importante sentirse acompañado por su familia. Intenta llamarlo con regularidad, pregúntale cómo está, o si necesita algo de vital importancia.
Llámalo también para platicar sobre algún programa que sepas que sigue a detalle o para preguntarle sobre alguna receta que quieras aprender. Lo importante es evitar que se sienta solo. Una llamada de los nietos podría servir, ya que son los que más separados deben estár de ellos.
Que no sólo vean noticias
Si bien es importante que esté informado de la situación mundial, no es aconsejable que pase todo el día escuchando las noticias, ya que puede desatar mayor preocupación o ansiedad. Lo recomendable es que se ocupe de las noticias por la mañana y luego otra vez por la noche, sólo por 30 minutos.
Si está dentro de tus posibilidades (o quizá ya lo use) facilitarle una plataforma como Netflix y enséñale cómo usarla, has un listado con lo que sabes que podría gustarle o ser de su interés.
Mantenlos en contacto con amigos y familiares
Gracias a la tecnología, aislamiento ya no significa estar solos. Las videollamadas de WhatsApp son muy sencillas de usar ya que solo requieren de un click. Puedes intentar esto una vez al día o informarle a sus amistades que ahora está usando las videollamadas de esta aplicación, por lo que ellos también podrán ser parte de esto.
