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18 de agosto de 2019
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TRASTORNOS DEL SUEÑO

Alteraciones del sueño por celulares pueden provocar aumento de peso
Un 20% de los latinoamericanos no duerme bien
Alertan sobre trastorno de sueño
Identifican trastornos del sueño en escolares
Roncar, signo de problemas del corazón
Casi 20% de la población mexicana presenta parálisis del sueño
Cambio de horario afecta más a personas con trastorno de sueño
Alteración del sueño disminuye calidad y expectativa de vida
Millones de mexicanos viven con estrés porque no duermen bien
Té de manzanilla y nueces mejoran calidad del sueño
Tés para para antes de dormir
El sueño mejora el sistema que elimina el daño genético en las células
Dormir mal aumenta la sensibilidad al dolor
Dormir mal también aumenta el riesgo cardiovascular
Desvelarse puede causar depresión, ansiedad y hasta diabetes
Importante, dormir bien en época navideña
Tos nocturna compromete al sistema inmune
Consecuencias de no dormir lo suficiente
Afectaciones del sueño, signo temprano de Alzheimer
Trastornos en el sueño se incrementan estas fechas
Síndrome de piernas inquietas, lo que debes saber
Dispositivos electrónicos y trastornos del sueño
Trastornos del sueño afectan actividades cotidianas
Dispositivos móviles, peligrosos antes de irse a dormir
La mejor inversión en salud: dormir
El trastorno del sueño en México
Sueño reparador nocturno regula diversas funciones
Insomnio, trastorno del sueño más relacionado al estrés
Incidencia de ronquidos es mayor en el varón
Dormir poco puede disminuir el colesterol bueno