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15 de noviembre de 2019
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SUEÑO

Quienes duermen menos de cinco horas tienen más riesgo de morir
Lleva de tres a cinco días adaptarse al horario de invierno
VIRAL: Cumplen sueño de niño con parálisis y se vuelve 'skater'
¿Cuáles son los hábitos que te impiden dormir?
Sueña que se traga un anillo y realmente sucedió
Podría el próximo Apple Watch incluir el seguimiento del sueño
Niños y jóvenes no crecen adecuadamente debido a malos hábitos de sueño
Esto sucede cuando  ves tu celular antes de dormir
Una ducha de agua caliente para dormir profundamente
Se grabó para ver por qué no podía dormir y se lleva sorpresa
Bebe estos tés y obtendrás estos beneficios
Tener sueño constantemente podría indicar Alzheimer
Alteraciones del sueño por celulares pueden provocar aumento de peso
Un 20% de los latinoamericanos no duerme bien
Alertan sobre trastorno de sueño
Roncar, signo de problemas del corazón
Casi 20% de la población mexicana presenta parálisis del sueño
Mujeres que roncan tienen más riesgo de problemas con el corazón
Alteración del sueño disminuye calidad y expectativa de vida
¿Qué produce la sensación de que 'se te sube el muerto'?
¿Por qué no es bueno posponer la alarma para 10 minutos después?
Millones de mexicanos viven con estrés porque no duermen bien
Té de manzanilla y nueces mejoran calidad del sueño
Tés para para antes de dormir
El sueño mejora el sistema que elimina el daño genético en las células
Dormir lo suficiente reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Dormir mal aumenta la sensibilidad al dolor
Movimiento durante el sueño beneficia a la memoria
Le propone matrimonio a su novia pero no recuerda nada
Dormir mal también aumenta el riesgo cardiovascular