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22 de septiembre de 2019
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ACTIVIDAD FISICA

Ejercicio, 3 o 4 veces a la semana
Recomienda IMSS hacer ejercicio tres o cuatro veces a la semana
Señalan importancia de ejercitación física
Vivir con diabetes y practicar deporte es posible
Trastornos en movimiento
Actividad física contribuye a regenerar el sistema nervioso
Mantiene a los aerobics con vida
2002: Primer Día Mundial de la Actividad Física
Una hora de caminata a la semana reduce riesgo de discapacidad motriz
Ejercicio moderado reduce un 18 % el riesgo de muerte
¿Qué comer después de hacer ejercicio?
Ejercicio mejora capacidad mental y previene problemas seniles
Estiramientos para descansar mejor
Ropa o fajas plásticas son nocivas durante el ejercicio
Calzado apropiado para hacer ejercicio sin riesgo de lesiones
Quema calorías caminando
Ejercicio puede bajar la presión alta
Genes influyen en niveles de actividad física
Ejercicio ayuda a combatir depresión
Diez minutos de ejercicios físicos ayudan a la memoria
¿Pueden hacer actividad física los pacientes con asma?
Actividades físicas fomentan salud y lazos entre padres e hijos
Afecta la inactividad a la salud
Beneficios del ejercicio durante el embarazo
Ejercicio, fundamental en tratamiento del cáncer
Cómo evitar enfermedades por exceso de trabajo
Ejercitarse no es necesariamente costoso
Recomiendan caminar diario para evitar várices
Escuchar música hace más agradable el ejercitarse, revela estudio
Ejercicio ayuda a envejecer con menos complicaciones