El café, tabaco, alcohol y el estrés son los principales causantes de la gastritis y es importante reducir o evitar su consumo. (ARCHIVO)
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila alertó sobre los malos hábitos alimenticios, ayunos prolongados, tabaco, café, alcohol y el estrés ya que figuran entre los principales causantes de gastritis, una inflamación o hinchazón del revestimiento del estómago que se caracteriza por dolor abdominal y que también puede ser causada por la bacteria Helicobacter pylori.
Claudia Catalina Rodríguez Tenorio, especialista en Medicina Familiar y coordinadora auxiliar de Gestión Médica, explicó que aunque en muchas ocasiones esta patología no presenta síntomas, las personas que la sufren pueden experimentar ardor en el estómago, dolor abdominal, náuseas y vómitos, acidez estomacal y ausencia de hambre.
Mencionó que una parte fundamental del tratamiento es la ingesta de medicamentos para eliminar las molestias aunque hizo hincapié en que para una que persona sane, es de vital importancia que haga modificaciones en su estilo de vida. Para prevenir dicho padecimiento, es necesario que la población consuma dos litros de agua natural al día, elimine bebidas gaseosas, café cítricos (como la naranja y la toronja), el té negro y las bebidas alcohólicas. También es importante comer con horarios específicos.
