06 de diciembre de 2019. notifications
menu desktop_windows
Deportes

Invitan a realizar yoga en el Multideportivo Oriente de Torreón

Con el objetivo de combatir el sedentarismo y promover la activación física entre los laguneros

AARÓN ARGUIJO GAMIOCHIPI / EL SIGLO DE TORREÓN
TORREÓN, COAHUILA, martes 03 de diciembre 2019, actualizada 7:48 pm

Enlace copiado

Con el objetivo de combatir el sedentarismo y promover la activación física entre los ciudadanos, el Instituto Municipal del Deporte de Torreón lanzó una invitación a la población para que se inscriban en las clases de yoga que se llevan a cabo en el Multideportivo Oriente.

Son impartidas de lunes a viernes, en horario de las 9:00 a las 10:30 horas, bajo las indicaciones de la instructora Carolina Espino, quien ha dirigido importantes eventos de Yoga en la región lagunera.

Es importante destacar que las clases son mixtas y son para personas mayores a los 18 años, con una mensualidad de 200 pesos.

Las inscripciones están abiertas en las oficinas del Multideportivo Oriente y al teléfono 8711580663, donde también se brinda información respecto a la vestimenta que se debe utilizar, entre otros detalles y requisitos.

El yoga es una de las técnicas de relajación más famosa y más practicada en todo el mundo, se realiza con el fin de disminuir el estrés y la ansiedad, ya que sus posturas permiten relajar los músculos de una forma pausada, respirando lentamente a la vez que la mente se va despejando.

RELACIONADAS
COMENTA ESTA NOTICIA
Cargando comentarios...
Cargando más noticias...
Cargando tendencia...