6 beneficios que el sexo traerá a tu vida
La ciencia reveló 6 beneficios que el sexo traerá a tu salud.
Esto, fue publicado por la ginecóloga, Sherry Ross, quien mencionó que una vida sexual activa puede traer beneficios al cuerpo, corazón y alma.
Según a la doctora, estar activo entre las sábanas impulsa la salud y el bienestar en las personas.
1. Quema calorías
Durante una sesión de 25 minutos de sexo, la pareja puede llegar a quemar hasta 600 calorías. Esto depende de la posición y ritmo con el que se realiza.
2. Impulsa el sistema inmune
Las mujeres que tienen una vida sexual activa y saludable producen mayor cantidad de anticuerpos que las que no.
3. Previene la incontinencia
De cuerdo a la doctora Ross, las mujeres que incluyen los ejercicios Kegel a su vida sexual, hace el piso pélvico más fuerte y esto, previene la incontinencia que muchas sufren comúnmente después de dar a luz.
4. Alivia cualquier dolor naturalmente
El sexo, libera sustancias que relajan el cuerpo humano. Estas sustancias disminuirán el dolor de cabeza, los cólicos menstruales y los dolores de articulaciones.
Tener un orgasmo antes de que inicie el periodo menstrual ayuda a inhibir cualquier dolor.
5. Quita el insomnio
Las relaciones sexuales, liberan endorfinas y prolactina de la hormona, las cuales relajan al cuerpo y lo motiva a dormir.
6. Aumenta la posibilidad de embarazo
Tener relaciones sexuales aunque no se esté ovulando crea una atmósfera saludable en el vientre de las mujeres para alojar sanamente a un embrión.
