Para Bárbara de Regil quedarse en casa no es un pretexto para dejar de ejercitar su cuerpo. (ESPECIAL)
Para Bárbara de Regil quedarse en casa no es un pretexto para dejar de ejercitar su cuerpo.
A través de redes sociales, la actriz compartió una de sus rutinas de entrenamiento para aquellos que han tomado la medida de resguardarse de la pandemia de COVID-19.
Desde la estancia de su hogar y usando ropa deportiva, De Regil mostró una serie de videos en los que sustituye las pesas por envases de leche y libros, así como el uso de un sofá para soportar el equilibro en este entrenamiento enfocado en los glúteos.
“Ejercicio en casa. Necesitas 1 libro pesado, 2 litros de leche. Son 6 ejercicios, necesito que hagas 4 vueltas y 20 repeticiones de cada uno. Al final repite los 2 ejercicios 30 segundos cada uno sin parar”, escribió la intérprete de “Rosario Tijeras” en Instagram.
Además, Bárbara ha compartido sus ejercicios por medio de videos en vivo desde dicha red social, donde ha recibido buenos comentarios de los usuarios.
