Asegura que bañarse sin ropa en agua helada la rejuvenece
Existen muchas maneras de tratar de parecer joven para siempre, como comer sanamente, hacer ejercicio. Pero una mujer de ucrania, lleva estas prácticas al siguiente nivel.
Inna Vladimirskaya, de 32 años, nada y corre desnuda en temperaturas heladas desde hace 3 años para mantener un aspecto delgado y jovial.
Según algunos reportes, cuando el cuerpo se sumerge en agua muy frías, la sangre se dirige a los órganos vitales para mantenerlos a una temperatura decente, lo que provoca quema de calorías y tonificación de masa muscular.
El frío también ayuda a las articulaciones y a la piel debido al incremento de abastecimiento de oxígeno. Vladimirskaya dice que el secreto es no durar demasiado en el frío, una vez que termina su ‘entrenamiento’ regresa a su auto caliente.
El fotógrafo checo David Tensisnky retrató sus últimas escapadas naturistas, para el deleite de muchos.
