Karla Handal a Torneo Abierto de Estados Unidos
La taekwoandoína Karla Handal participará en el Torneo Abierto Internacional de Tae Kwon Do de los Estados Unidos. Karla Handal a Torneo Abierto de Estados UnidosLa taekwoandoína Karla Handal, alumna del Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM), Campus Laguna, viajó ayer a Las Vegas, Nevada, para participar en el Torneo Abierto Internacional de Tae Kwon Do de Estados Unidos, competencia que le servirá de fogueo para representar a Coahuila en la Olimpiada Nacional Infantil y Juvenil 2009.
Lo anterior fue informado por Alina Garza Herrera, coordinadora deportiva del ITESM Laguna y entrenadora de Karla Handal, quien competirá en categoría Father hasta 59 kilos.
Señaló que el Torneo Abierto de Tae Kwon Do de los Estados Unidos se celebrará durante sábado 14 y domingo 15 del presente mes en las instalaciones del Hotel Tropicana de Las Vegas, Nevada, y participarán selectivos de diez países de Europa, tres de Asia y 11 de América Latina, entre ellos México.
Señaló que esta competencia internacional servirá de fogueo a Karla Handal, quien se prepara con miras a la etapa regional de la Olimpiada Nacional Infantil y Juvenil, a celebrarse del seis al ocho de marzo de 2009 en la ciudad de Monterrey.
Informó que Karla ha sido seleccionada nacional desde el 2008 en la categoría Elite, y participa en la Olimpiada Nacional Infantil y Juvenil desde el año de 2000, habiendo cosechado medallas de oro, plata y bronce.
Preparación
El entrenamiento diario de Karla Handal es el siguiente:
n De 7:30 a 8:30 horas acondicionamiento físico.
n De 13:00 a 15:00 horas trabajo de fuerza en el gimnasio.
n De 19:00 a 21:00 horas trabajo técnico y táctico.
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