Torreón domingo 18 de ene 2009, 12:05pm - nota 1 de 19

Hay que tener cuidado con los alimentos ‘light’

Cristal Barrientos El Siglo de Torreón/ Torreón, Coah.
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Comer en exceso productos “light” puede provocar daños a la salud.

Recomiendan ingerir con moderación la comida ‘ligera’, ya que contiene aditivos que pueden ser nocivos para la salud.

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Los alimentos “light” no son milagrosos ni favorecen la reducción de peso: contienen aditivos, vegetales o sintéticos, cuyo consumo cotidiano puede traducirse en algún problema de salud en los riñones, hipertensión y desórdenes gástricos.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó -a través de un comunicado de prensa- a la población en general a consumir los productos “light” con moderación, y advirtió que no son recomendables en las etapas del crecimiento: infancia, adolescencia; embarazo o lactancia, pues son periodos de la vida en los que se requiere un mayor aporte de carbohidratos, grasas y proteínas.

Rebeca Castro Leyva, jefa de Nutrición y Dietética


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