Muchas personas se obsesionen con bajar de peso en poco tiempo y sin mucho esfuerzo, por los que recurren a las "dietas milagrosas". Ante esta situación, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila, exhorta a los derechohabientes a inscribirse en el programa "Vamos por un millón de kilos menos" que consiste en llevar un estilo de vida saludable.
Ernesto Mata Castillo, especialista del IMSS, informó que las "dietas milagrosas", lejos de ayudar al cuerpo, lo perjudican porque lo único que provocan es que pierda agua y masa muscular, pero no grasa.
"Al terminar la dieta sí se baja de peso, pero de inmediato se recupera y con la posibilidad de engordar un poco más. Todo esto es consecuencia del afán que tienen algunas personas por tener un cuerpo delgado en poco tie