Planificación escolar reduce el estrés en los estudiantes
El 'empalme' de los exámenes finales y trabajos semestrales provoca estrés en los alumnos, ya que la mayoría deja hasta el final estas responsabilidades. La angustia por cumplir con estos trabajos se puede evitar teniendo una buena planeación.NUESTRA REALIDAD
Cuando se ‘empalman’ exámenes finales y trabajos semestrales los alumnos se angustian y no pueden concentrarse
TORREÓN, COAH.- Ante la cercanía de los exámenes finales, que por lo general se “empalman” con los trabajos semestrales, los estudiantes tienden a experimentar altos niveles de estrés y angustia, que bien pudieran haberse evitado de contar con una buena técnica de estudio y la planeación de trabajos, señala el psicólogo, José Antonio Miranda Hernández.
“Algunos alumnos presentan niveles de estrés adecuados que los llevan a ponerse las pilas pero en otros, el estrés es tan alto que se paralizan y no pueden concentrarse”, manifiesta.
El psicólogo refiere que el hecho de dejar los trabajos para el final es una influencia de la cultura mexicana, donde se bu
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