Hay que enfrentar las fobias gradualmente
NUESTRA REALIDAD
EL SIGLO DE TORREÓN
El individuo que padece fobia debe aprender a manejar sus miedos con tratamiento a base de reaprendizaje.
TORREÓN, COAH.- La fobia se caracteriza por un miedo irracional hacia un objeto o situación externa, que en una circunstancia normal sería algo insignificante que no causaría estrés, explica el psicólogo, José Antonio Miranda Hernández.
Señala que, sin embargo, como la persona con fobia padece una conflictiva interna, un problema psicológico no resuelto, el mecanismo que utiliza para defenderse de esa angustia es la proyección de su miedo en algo externo.
Miranda Hernández dice que las fobias son maneras de solucionar sus conflictos psicológicos, de forma que se convierte en un recurso de la psique de la persona para salir adelante de u
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