Asolearse frecuentemente, además de causar envejecimiento de la piel, pecas y arrugas, también puede ser causa de cáncer de piel. (ARCHIVO)
Si tienes contemplado exponerte a los rayos solares por largos periodos de tiempo, debes usar bloqueador solar, ropa de manga larga, sombrero y de ser posible lentes, para evitar daños en la piel por esta causa.
Si es necesario, se recomienda realizar actividades físicas antes de las 10 de la mañana y después de las tres de la tarde, ya que entre las 10 y las 15:00 horas es el horario de mayor radiación solar.
Los bloqueadores solares se deben aplicar cada tres horas por todo el cuerpo cuando la persona está expuesta todo el tiempo al sol, sin embargo, no es suficiente para evitar daños en la piel como el cáncer, de ahí la importancia de tomar en cuenta las demás recomendaciones.
Asolearse frecuentemente, además de causar envejecimiento de la piel, pecas y arrugas, también puede ser causa de cáncer de piel.
El cáncer de piel ocupa el primer lugar de atención en Dermatología, seguida por el acné.
Se recomienda acudir al médico para un diagnóstico oportuno e iniciar el tratamiento ante la presencia de una lesión en el rostro o en otra parte del cuerpo, como una úlcera negra que no cicatriza.
La exposición a la radiación solar en días nublados es igual de intensa que en días calurosos, por lo que siempre hay que mantener las medidas de protección.
La prevención y protección solar debe iniciar desde la infancia, ya que el 80 por ciento de la radiación solar que recibe una persona es antes de los 18 años de edad.
